2017年10月16日(月)
みなさん、こんにちは 本日のお話はおすすめの本についてです 『歯は磨かないでください』 タイトルだけを見ると、アレ?っと思われるかもしれませんが、「歯のケアをしない」のではなく「間違った歯の手入れをしないでください」という内容の本です 歯はゴシゴシ磨くのではなく、原因を取り除くための正しい口内ケアが大事 歯の形状に合わせた磨き方やデンタルフロスの使い方など、詳しく紹介...<続き>

2017年10月10日(火)
皆様こんにちは 今週のお話は前回からの続き 「自分でできる口内炎の対処法」です 対処法① 口内炎になる原因は、口を傷つけてしまうなどのほか、ビタミン不足、ストレス、 アレルギーなど実に様々です しかし原因は何であったにせよ、すでに炎症を起こして いるということは、お口の中の細菌が悪さをしている事に変わりはありません ですので、まずはお口の中を清潔にし、細菌を減らすことが先決...<続き>

2017年10月02日(月)
みなさん、こんにちは 秋を感じる気温になってきましたね 本日のお話は・・・ 「自分でできる口内炎対策」です おそらく、多くの方が体験している「口内炎」。食事の時はもちろん、しゃべる だけで痛かったりすると、本当にイヤですよね とはいえ、10日前後で治ってしまいますからわざわざ病院に行くほどでもない・・と言う方が多いのでは そんな時に役立つご自身でできる口内炎を早く治...<続き>

2017年09月28日(木)
みなさん、こんにちは 毎週月曜日にブログの更新を心がけているのですが、遅くなってしまいもうしわけございません 本日のお話は・・ Q:虫歯の治療って、やっぱり削るのが当たり前 A:いいえ。 虫歯になったら「削って詰める」が当たり前ではありません。 虫歯だからといって全ての虫歯が削る必要があるわけではありません。初期の虫歯やごく小さな虫歯の場 合、日頃のケアをシッカリすれば...<続き>

2017年09月19日(火)
みなさん、こんにちは 昨日は暑かったですね。。 今回のお話はおすすめの本です 『かむかむウオーキング』 良く噛むことは、消化吸収を助けたり、脳を活性化させるなど、様々な効用が言われています しかし、咀嚼の効用はそれだけではありません 良く噛むことで足の筋力がパワーアップしたり、ガムを噛みながら動くと運動効果が倍増するなど、全身の運動機能にも影響があるのだそうです お口の...<続き>